Est ce que certains seraient intéressés par une sortie route dimanche matin ???
@+

Dimanche je suis sur Béziers, mais mardi matin je suis preneur.

mardi pluie

Dimanche matin j'ai prévu de demarrer des arenes direction aucamville par le canal, là j'accompagne neo et orb sur une 40aine de km en direction de saint orens puis je rentre... maniere d'essayer enfin le scott christophe65 si tu veux m'accompagner on peut se donner rdv chez moi ou pont de blagnac.

Il annonce très nuageux mais pas de pluie. On se je fait se tour ?

A quelle heure pars tu des arenes ?
Je peux te rejoindre las bas demain matin.
Je prends ton tel

Je pars des arenes a 8h15 direction purpan, pont de blagnac puis canal puis aucamville.

Moi demain, je vais rouler avec les copains de la CPRS rencontrés en Tunisie. Aprés ce qu'il est tombé ces jours-ci, les vttistes vont sortir le route, et vu que le terrain n'aura plus trop le temps de sécher entre deux averses, ils vont entamer la préparation hivernale sur route.

Moi je viens de rentrer de mon petit tour.

50Km histoire de faire tourner le jambes.

Bon le plateau 40 me manque toujours.... mais moins. Encore quelques sorties histoire de se faire au compact et ça devrait aller.

La soirée rock et salsa d'hier soir + le vent + et quelques bosses m'ont quand même un peu secouées les jambes.

Ben moi c'est les routeux qui m'ont secoué .....

Deja rentré Stef ? Voila un convaincu de plus pour faire de la route !

Tu crois ça, j'ai mal partout

Pas mal cette petite sortie route. On a même eu droit à un ravito (je n'en dirais pas plus).
Voici le profil.
@+
PS : apparemment Eric elle t'a énervée cette tige de selle !!!!

Ah quand même, c'était valonné sur la fin

Sympa ces graphiques... En tout cas je pense qu'on va pouvoir aller rouler de ce coté la cet hiver il y a moins de voitures que vers chez moi... On remet ca mardi ? Steph t'es inscrit d'office !

Ce matin, parcours de 85kms et 475 m de D+ au sud de Toulouse (vers chez Gooniaf et Loubine) avec Bundy et la CPRS.
Les rayons du soleil ont eu bien du mal à traverser les nuages: l'hiver approche...

Hier j'ai fais un bout avec le club de portet. miremont / lagrace dieu / cote de sainte.

Même à froid j'ai fais une belle monté
Une petite mine en bas et la deuxième dans le faux plat en haut
J'ai laissé le groupe au sommet et ensuite direction Esperce / Escayre / Lezat / Saint sulplice / Beaumont / lagardelle / Miremont.

Super brouillard hier matin


Random tu as fais quelle boucle?

çà m'aurait bien tenté de rouler mardi matin, mais j'ai du taf à la maison : joints de placo à faire
Par contre sans problème pour dimanche prochain
@+

Sans moi, elec chez le paternel

Ok pour dimanche alors.

celle-ci http://www.gpsvisualizer.com/display/1226358535-07502-86.205.206.206.html

il ne marche pas le lien

et celui-ci ? http://www.gpsvisualizer.com/display/elevation/1226617838-19740-86.205.139.42.html

Merci michel

Vous n'avez pas fait beaucoup de bosses

Non, seulement 475 de D+, mais c'est voulu.

Les sorties de fin de saison (de maintenant à fin décembre) sont du type "régénération", c'est à dire qu'ils roulent cool en groupe (25 de moyenne).

Ensuite, à partir de janvier la difficulté est croissante (distance et D+) jusqu'à fin mars.