C'est pour demain

Le vélo est prêt, moi je sais pas trop... pour 110Km c'était bon avec le soleil et sans vent, c'était il y a 3 semaines, depuis j'ai roulé donc....

C'est pas trop la météo annoncé pour demain

Enfin je vous donnerais des nouvelles demain soir, et la trace si certain veulent se lancer

@+ Chris

Ca sert a quoi un brevet de ce type ? Tu as une limite de temps pour ces 150 km ?

3 heures

Ca sert à rien en plus

C'est comme le Paris / Brest / Paris. En moins prestigieux

Juste à dire je l'ai fait.

Oui il y a une limite de temps.

Départ entre 7h00 et 8h00 de muret, passage au Mas d'azil et pointage avant 13H45 (la on auras 100Km dans les jambes) et retour avant 16H30 à Muret.

Le parcours est prévu pour une moyenne mini de 16Km/h On pense rentrer à muret pour 14H00 / 14H30. Certain partent pour rentrer à muret à 13h30 c'est à dire 25 de moyenne, à voir... Moi je table plus pour un petit 22 de moyenne

On fais pas le tour de France nous pour faire la boucle en 3h00

3h

22 de moy, a bon je n'avais pas compris que c'etait du VTT

Attends si ca existe ton brevet c'est que ca doit servir a quelque chose ! Moi par exemple si je passe le brevet vtt, ca pourrait me permettre d'accompagner les gamins de l'AS vtt du college ? Le seul hic c'est que je suis prof de francais, ma principale pigerait pas si je lui demande... deja qu'elle a pas apprecie que je m'incruste sur une sortie a pech david

Frank je ne roule pas comme un avion moi

Sérieux je pense que le 25 de moyenne c'est faisable, reste à voir sur la distance.

en réalité tu dois savoir que tu as un rythme économique il suffit de t'y caler prendre la roue d'un colosse de 2m et c'est tout
Franchement bon courage autant 100 a vtt d'accord mais 150 sur la route

Ce brevet te permet de te présenter au brevet des 200, des 400, des 600, et tout les 4 ans quand tu as fait les 4 premiers (dans l'année il me semble) tu peux te présenter au 1200 Km (Paris / Brest / Paris en moins de 90H).


Si tu veux encadrer des enfants attention, il te faut au minimum être initiateur (le même stage que ce que j'ai fait en novembre) et ensuite passer moniteur. Plus des précaution à n'en plus finir. Comme vérifier tout les vélo des gosses un par un avant de partir (frein, direction, pneu, position sur le vélo).Si ils doivent manger c'est pas n'importe ou.
Et pour l'encadrement c'est je ne sait plus combien de gosse (10 je crois) pour 2 initiateurs.
Mais avec le bahut tu dois être au jus

C'est prévu bien caché dans la roue des routiers Et des mines dans les bosses car je monte mieux que certains

Merci pour l'encouragement.

Bon je file me coucher

Bon courage

Je suis bien rentré , un peu fatigué quand même.

J'ai les jambes qui sont à la limite des crampes.

On à eu une météo clémente 2 ou 3 fois des petites gouttes. Et le vent c'est levé assez tard.

On a mis un peu moins de 6H j'ai une moyenne de 25,76.
J'ai finalement pris pas mal de relais, c'est sûrement ça qui me fais mal au jambes...
La moyenne aurait pu être mieux, deux collègue ont explosé et la moyenne avec. le 27 / 28Km/H était jouable.

Loubine nous a fais l'assistance.


MERCI PAPA

Et nous à fait un super album photo. Je te laisse les mettres en ligne

Les pause c'est très rare en route juste pour changer de gourde, et faire tamponner la feuille de route. Je ferais un très mauvais chameau au dire de mes collègues..... plus de 5L d'eau avalé

C'est bon mon défi est accompli, j'en garderais un très bon souvenir.

@+ Chris


L'an prochain un 200Km à voir

Super Gooniaf ... belle moyenne
avec ça tu peux venir faire Brive - Rocamadour ... pas de soucis

Pour le D+ on a fait 1220 au compteur.

Merci thierry

à peine fini les 150 que tu penses déjà au 200 !
Dans 2 ans le tour de France

Continue comme cela et tu es sur le tour cet été

T'as mal au cul ?


ok ok je

Pour le cul... non j'ai pas eu mal, par contre un de notre bande à bien senti le 30 derniers Km impossible de poser le cul sans douleur...


Pour le tour c'est pas mon truc le vélo de route. Histoire de rouler avec mes collègues OK, de faire quelques cyclosportives pourquoi pas... comme l'ariegoise

Mais des courses...


Avec tout ça mon compteur est déjà bien avancé cette année

Felicitations ! Je serais bien tenté moi aussi par l'ariegeoise

Merci

Cette année, comme tout les deux ans c'est arrivé au plateau de beille

C'est a dire c'est le plus dur des deux tracés

C'est quand ? Combien de km ?

L’Ariègeoise, samedi 28 juin 2008

Lieu : Tarascon (09)
Horaire départ : 8h 00
Affiliation : FFC
Distance : 144 - 106 kms
Dénivelé : 3109 mètres
Nature : haute montagne
Inscription :
Contact : Ariège Organisation Cycliste
Espace François Mitterrand - BP 19
09400 Tarascon sur Ariège
Tel: 05.61.05.94.94
Fax: 05.61.05.57.79
Site internet : http://www.cyclosport-ariegeoise.com